El ayuno es una práctica de fe que te ayuda a templar y purificar el ama. Cuando ayunas, mientras haces oración, te unes espiritualmente al Señor Jesús, el cual ayunó antes de ser tentado en el desierto.
Mira entonces que el ayuno puede ser para ti una táctica para fortalecer tu espíritu y encontrar la felicidad.
Por eso, te invitamos a iniciar el año con estas prácticas, Ayuno y Oración, que entendidos como medios de ponerse en presencia de Dios, tienen un gran valor espiritual.
